phone-icon+355-69-613-4666
email-iconorder@better-me.biz
Na ndiqni në
Better-Me.biz
Zgjidh kategori
  • Zgjidh kategori
  • Aksesorë
  • Aminoacidet
  • Çokokrem proteinik
  • Dobësim
  • Drenues
  • Energji
  • Kundër plakjes
  • Mirëqënie
  • Para sportit / stërvitjes
  • Pas sportit / stërvitjes
  • Proteinat
  • Shtim në peshë
  • Stimulues hormonal natyral
  • Të tjera
  • Ushqime fitnes
Hyr / Regjistrohu
Lista e dëshirave
0 items 0.00L
Menu
0 items 0.00L
  • KREU
  • PRODUKTET
    • TË GJITHA PRODUKTET
    • Aksesorë
    • Aminoacidet
    • Çokokrem proteinik
    • Dobësim
    • Drenues
    • Energji
    • Kundër plakjes
    • Mirëqënie
    • Para sportit / stërvitjes
    • Pas sportit / stërvitjes
    • Proteinat
    • Stimulues hormonal natyral
    • Shtim në peshë
    • Ushqime fitnes
    • Të tjera
  • OBJEKTIVAT
    • Anti Age
    • Lufto depresionin dhe lodhjen kronike
    • Më shumë muskuj, më pak dhjam
    • Pastrim dhe detoksifikim
    • Reduktimi i dhjamit
    • Rikuperim nga lëndimet
    • Rritje e energjisë dhe rezitencës
    • Rritje e fuqisë
    • Rritje e muskujve
    • Sport fuqie dhe rezistence
    • Sporte fuqie
    • Sporte rezistence
    • Shtim në peshë
    • Vrisni celulitin
  • AVANTAZHET
  • ARTIKUJ & VIDEO
  • RECETA FITNES
  • KUSH JEMI
  • NA KONTAKTONI
  • KATALOGU YNE
Click to enlarge
Kreu Proteinat 100% Whey Protein – 1kg, 2kg
Psyllium Tranzit i Zorrëve - 120 kapsula 1,690.00L
Back to products
Creatine - 300g 2,290.00L

100% Whey Protein – 1kg, 2kg

3,190.00L – 6,000.00L

Proteina të pastra të hirrës së qumështit me faktorë përfocues.

Formati

Pluhur

Pesha

1kg, 2kg

Spastroje
Shto tek lista e dëshirave
SKU: N/A Kategori: Proteinat
Share:
Mbyll
  • Aksesorë 2
  • Aminoacidet 2
  • Çokokrem proteinik 8
  • Dobësim 5
  • Drenues 2
  • Energji 6
  • Kundër plakjes 4
  • Mirëqënie 10
  • Para sportit / stërvitjes 7
  • Pas sportit / stërvitjes 3
  • Proteinat 5
  • Shtim në peshë 1
  • Stimulues hormonal natyral 2
  • Të tjera 1
  • Ushqime fitnes 9
  • Përshkrim
  • Paralajmërime
  • Përbërësit
  • Vlerat ushqyese
Përshkrim

Muskujt përbëhen nga proteina, por trupit i mungon aftësia për të ruajtur proteinat. Ata që stërvitin muskujt e tyre në palestër kanë një nevoje më të lartë për proteina, pavarësisht nëse duan t’i rrisin ose forcojnë, ose thjesht duan t’i modelojne. Për këtë arsye, proteinat e marra në 2-3 vaktet bazë jane te pamjaftueshme.

Për të ushqyer mirë muskujt tuaj, keni nevojë për një suplement të mirë proteinash. 100% WHEY PROTEIN ju ofron ekskluzivisht proteina të hirrës të perqendruara (të marra me ultrafiltrim, pa përdorimin e nxehtësisë, për të mbajtur proteinat të pandryshuara). Ato kanë vlerën më të lartë biologjike ndonjëherë (vlera biologjike tregon aftësinë për të ushqyer masën muskulare).

100% WHEY PROTEIN përmban vitaminat B të nevojshme për një asimilim perfekt të proteinave. Përmban gjithashtu papainë (një enzimë e nxjerrë nga papaja) e cila nxit tretjen e proteinave dhe lehtëson dhimbjet e muskujve të shkaktuara nga stërvitja intensive ose afatgjatë (ose cfardo lloj aktiviteti sportiv).

Një porcion prej 30 gramësh siguron 6 gram BCAA (aminoacide të degëzuara) dhe 5 gram Glutaminë. Aminoacidet esenciale për performancën fizike, për rikuperimin dhe përmirësimin e muskujve. Kjo është arsyeja pse 100% WHEY PROTEIN është suplementi perfekt për të ushqyer muskujt tuaj. Mos u stërvitni pa u siguruar qe te keni rezultate (ose rezultate më të mëdha). Mos i mohoni muskujve tuaj sasinë e duhur të proteinave.

Kur

Sa

2 herë në ditë (mundësisht në mëngjes dhe në mes të pasdites). Në ditët e stërvitjes, nëse nuk përdorni një “Post workout”, duhet të merrni një dozë proteinash menjëherë pas stërvitjes së bashku me karbohidratet. Ata që janë shumë nënpeshë dhe/ose stërviten shumë mund të marrin një dozë tjetër para se të flenë.

Burrat: 30-40 g (baraz me me 3-4 lugë gjelle te plota) te tretura ne 150-200 ml uje ose qumesht pa yndyre

Gratë: 20 g (baraz me 2 lugë gjelle te plota) te tretura ne 120-150 ml ujë ose qumesht pa yndyre.

Përse funksionon — Çfarë thotë shkenca?

Ju lutem vini re:

Të gjithë përbërësit këtu nuk janë medikamente mjekesore, por ndihma "ushqyese" (shembull i pergjithshem: të gjithë i dinë efektet e hudhrës si ndihmese në rastet e tensionit te larte, por askush nuk do të guxonte të mendonte se është një ilaç).

E drejta për informacion:

Ne besojmë se është e drejta e konsumatorit që të informohet për atë që literatura shkencore thotë për përbërësit e përdorur. Për këtë arsye citojmë "kërkime dhe studime" që shpjegojnë vlefshmërinë e tij por gjithmonë nga pikëpamja e ndihmës "ushqyese". Publikimi i këtyre studimeve dhe kërkimeve nuk dëshiron t'i atribuojë produktit vlera mjekësore ose vlera të ndryshme nga ato që raportohen në etiketë.

Çfarë thotë literatura shkencore:

PROTEINA E PERQENDRUAR E HIRRES SE QUMESHTIT

Proteinat e perqendruara të hirrës janë ndër proteinat më të pastra, pasi ato arrijnë përqindje shumë të larta të proteinave. Hulumtimet zbuluan se ata që morën 25 gram proteinë hirre kishin shërim më të mirë se ata që morën një burim tjetër proteine ose një placebo.
Buckley JD, et al. Supplementation with a whey protein hydrolysate enhances recovery of muscle force-generating capacity following eccentric exercise. J Sci Med Sport. (2010)

Një studim donte të verifikonte nëse marrja per 14 javë e suplemente proteinash mund të kenë efekte në masën muskulore në krahasim me suplementet me karbohidrate. Ata që konsumuan 25 gramë proteina (përfshirë 17 gramë nga hirra) para dhe pas stërvitjes dhe në mëngjes në ditët që nuk stërviteshin, kishin një rritje të fibrave muskulore prej 18% dhe 26% respektivisht për fibrat e tipit I dhe tipit II. ndërsa nuk ka pasur ndryshime në grupin që mori vetëm karbohidrate.
Andersen LL, et al. The effect of resistance training combined with timed ingestion of protein on muscle fiber size and muscle strength. Metabolism. (2005)

Në një studim rezultoi se ata që konsumuan 0,41 g proteina / kg trupor së bashku me 1,06 g karbohidrate /kg, përjetuan prodhimin e hormoneve të favorshme për rritjen e muskujve pas 2 orësh nga stërvitja.
J Appl Physiol (1985). 1994 Feb;76(2):839-45. Dietary supplements affect the anabolic hormones after weight-training exercise.

Një studim tregoi se ata që konsumonin 18 gram proteinë hirre para stërvitjes e mbajtën metabolizmin e tyre shumë më të lartë në 24 vitet e ardhshme sesa ata që konsumonin vetëm karbohidrate.
Hackney KJ, Bruenger AJ, Lemmer JT. Timing protein intake increases energy expenditure 24 h after resistance training. Med Sci Sports Exerc. (2010)

VITAMINA B2

Ministritë evropiane të shëndetësisë pohojnë se vitaminat e grupit B marrin pjesë si koenzima në reaksione të shumta të përfshira në metabolizmin e aminoacideve. Riboflavina kontribuon në metabolizmin normal të energjisë, funksionimin normal të sistemit nervor, ruajtjen ne normalitet te qelizave të kuqe të gjakut, metabolizmin normal të hekurit dhe kontribuon në reduktimin e lodhjes.

VITAMINA B6

Ministritë evropiane të shëndetësisë pohojnë se vitamina B6 kontribuon në metabolizmin normal të proteinave dhe glikogjenit. Për më tepër, ai kontribuon në reduktimin e lodhjes dhe metabolizmit të energjisë dhe në rregullimin e aktivitetit hormonal.

PAPAINA

Papaina është një enzimë proteolitike (që lehtëson tretjen e proteinave) që gjendet në frutat e papajas. Gjithashtu mund të zvogëlojë dhimbjen e muskujve të shkaktuar nga trajnimi intensiv.
“The effects of protease supplementation on skeletal muscle function and DOMS following downhill running”. J Sports Sci. 2004 Apr;22(4):365-72.  Miller PC, Bailey SP, Barnes ME, Derr SJ, Hall EE.

“Research applications of proteolytic enzymes in molecular biology”; Biomolecules. 2013;3(4):923-942. Published 2013 Nov 8; Mótyán JA, Tóth F, Tőzsér J.

Çfarë mund të bëjë për ty 100% WHEY PROTEIN:

Sa shkruajtem me siper, do t'ju bëjë të kuptoni se sa shumë kujdes kemi treguar në formulimin e këtij suplementi dhe se sa "i veçantë" dhe i ndryshëm është ai nga masa e produkteve të ngjashme.

Paralajmërime

Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar. Suplementet nuk synojnë të zëvendësojnë një dietë të larmishme dhe të ekuilibruar dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Produkti duhet të mbahet larg fëmijëve nën tre vjeç. Te mos përdoret nga gratë shtatëzëna dhe fëmijët, si dhe në asnjë rast për periudha të gjata pa u konsultuar me mjekun.

Përbërësit

Proteina te hirit te qumeshtit te perqendruara te mikro-ultra filtruara, kakao pluhur pa yndyre, Emulgues: Lecitine soje, papaina, aroma, riboflavina (vit B2), piridoksina HCl (vit B6), ëmbëlsues: sucraloz dhe acesulfame K.

Perberesit Shije Vanilje/Banane/cokollate e bardhe: Proteina te hirit te qumeshtit te perqendruara te mikro-ultra filtruara, Emulgues: Lecitine soje, papaina, aroma, riboflavina (vit B2), piridoksina HCl (vit B6), ëmbëlsues: sucraloz dhe acesulfame K.

Perberesit Shije Luleshtrydhe: Proteina te hirit te qumeshtit te perqendruara te mikro-ultra filtruara, Emulgues: Lecitine soje, papaina, aroma, panxhar i kuq, Rregullator aciditeti: acid citric, riboflavina (vit B2), piridoksina HCl (vit B6), ëmbëlsues: sucraloz dhe acesulfame K.

Perberesit Shije Fistik: Proteina te hirit te qumeshtit te perqendruara te mikro-ultra filtruara, Emulgues: Lecitine soje, papaina, aroma, ekstakt spinaqi, riboflavina (vit B2), piridoksina HCl (vit B6), ëmbëlsues: sucraloz dhe acesulfame K.

Vlerat ushqyese

Vlerat ushqyese për shijet që përmbajnë Çokollatë

Analiza mesatare Për 100 g Për dozë 30 g RDA %
Vlerat ushqyese 389 Kcal
1627 kJ
117 Kca1
490 kJ
-
Proteina 75 g 22.5 g -
Karbohidrate / Nga të cilat sheqerna 3.8 g / 2.9 g 1.1 g / 0.9 g -
Yndyrna / Nga të cilat sheqerna 7.5 g / 3.9 g 2.3 g / 1.2 g -
Fibra 3.2 g 1 g -
Kripe 0.153 g 0.046 g -
Vitamina B2 1.4 mg 0.42 mg 30 %
Vitamina B6 1.4 mg 0.42 mg 30 %
Papaina 66 mg 20 mg -

Vlerat ushqyese për shijet e tjera

Analiza mesatare Per 100 g Per doze 30 g RDA %
Vlerat ushqyese 393 Kcal
1644 kJ
118 Kcal
494 kJ
-
Proteina 80 g 24 g -
Karbohidrate / Nga të cilat sheqerna 2.9 g / 2.4 g 0.9 g / 0.7 g -
Yndyrna / Nga të cilat sheqerna 6.9 g / 3.8 g 2 g / 1.1 g -
Fibra 0 g 0 g -
Kripe 0.153 g 0.046 g -
Vitamina B2 1.4 mg 0.42 mg 30 %
Vitamina B6 1.4 mg 0.42 mg 30 %
Papaina 66 mg 20 mg -

Produkte të afërt

1kg
2kg

100% Hydrolized Whey – 1kg, 2kg

4,390.00L – 8,390.00L
Proteina të pastra të hirës së qumështit me faktorë përforcues.
Shto tek lista e dëshirave
Përzgjidhni mundësi
Shikim i shpejtë
1kg
2kg

Whey Protein Isolate 100% – 1kg, 2kg

3,790.00L – 7,290.00L
Proteina e pastër e hirrës së qumështit e "izoluar" me faktorë përforcues.
Shto tek lista e dëshirave
Përzgjidhni mundësi
Shikim i shpejtë

Whey Chef – 1kg

3,790.00L
Proteina të pastra të hirës së qumështit specifike për gatim.
Shto tek lista e dëshirave
Shtoje në shportë
Shikim i shpejtë

Vegan Protein – 1kg

2,990.00L
Përzierje e 3 proteinave bimore me faktorë fuqizues.
Shto tek lista e dëshirave
Përzgjidhni mundësi
Shikim i shpejtë

CERTIFIKIME

better-me-certifikimi-iso-9001

ISO Certificate: ISO9001

Cilësia e punës sonë është e standardit më të lartë dhe e garantuar për përfitimin tuaj nga ky certifikim.

Shiko më shumë
better-me-certifikimi-iso-22000

ISO Certificate: ISO22000

Vërteton "sigurinë ushqimore". Kur përdorni BETTER ME, jeni të sigurt për atë që sillni në trupin tuaj. Një garanci që vlen shumë.

Shiko më shumë
better-me-certifikimi-i-kompanise-me-dashuri-ne-shqiperi

Made With Love In Albania

Jemi krenarë që prodhojmë 100% të produkteve BETTER ME në Shqipëri. Ne blejmë lëndët e para më të mira në të gjithë botën.

Shiko më shumë

Dërgesat dhe pagesat

Transporti dhe dorëzimi i porosive.

Kthimi dhe rimbursimet

Kthimi në rast dëmtimi i produktit.

Pyetjet e shpeshta

Pyetje të zakonshme nga klientët tanë.

betterme footer logo white

Suplemente ushqimore me standarte dhe certifikime europiane.

  • Telefon: +355 69 613 4666
  • Email: order@better-me.biz
Publikimet e fundit
  • Protein Bars
    22/07/2023 S'ka komente
  • Better-me-sekret-i-rinise-se-perjeteshme-3
    Hormoni I rritjes (G.H), nje faktor kunder plakjes
    15/06/2023 S'ka komente
Rreth nesh
  • Rreth nesh
  • Na kontaktoni
  • Produktet tona
  • Artikuj & Video
  • Certifikimet
LIGJORE
  • Termat dhe kushtet
  • Politika e privatësisë
  • Përdorimi i Cookies
  • Dërgesat & pagesat
  • Kthimi & rimbursimet
Na gjeni në
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
  • Whatsapp
  • Na shkruani
BETTER-ME.BIZ 2023 DIZENJUAR DHE ZHVILLUAR NGA iTEAM. TË GJITHA TË DREJTAT E REZERVUARA.
payments
  • Menu
  • Kategoritë
  • Aksesorë
  • Aminoacidet
  • Çokokrem proteinik
  • Dobësim
  • Drenues
  • Energji
  • Kundër plakjes
  • Mirëqënie
  • Para sportit / stërvitjes
  • Pas sportit / stërvitjes
  • Proteinat
  • Stimulues hormonal natyral
  • Shtim në peshë
  • Ushqime fitnes
  • Të tjera
  • Kreu
  • Produktet
  • Objektivat
  • Avantazhet
  • Artikuj & Video
  • Kush jemi
  • Na kontaktoni
  • Lista e dëshirave
  • Hyr / Regjistrohu
Shporta e blerjeve
Mbyll
Hyr në llogari
Mbyll

Ke humbur fjalëkalimin?

Nuk ke një llogari?

Krijo një llogari
Facebook Instagram YouTube WhatsApp WhatsApp TikTok
Sidebar
Ne përdorim cookies përtë përmirësuar eksperiencën tuaj në uebsajtin tonë, si dhe për të mbledhur statistika jo personale. Duke përdorur uebsajtin ju pranoni përdorimin e këtyre cookies. 
Më shumë info Pranoj
Better-Me.biz